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Salud

El atún hace a los niños más inteligentes y dormir mejor

-Buenas noticias en el 2018 para las familias: un nuevo estudio científico reporta que los niños que consumen regularmente pescado obtienen puntajes más altos en las pruebas de IQ, así como también duermen mejor, con menores interrupciones del sueño. Esto ha sido ligado a los ácidos grasos omega-3 que pueden ser encontrados en niveles altos en los productos de atún.

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Distrofia Muscular Duchenne afecta a 1 de cada 3,500 recién nacidos a nivel mundial

-La Distrofia Muscular Duchenne es una enfermedad infantil de origen genético que afecta a uno de cada 3 mil 500 recién nacidos a nivel mundial y se caracteriza por la debilidad muscular progresiva, afirmó la Jefa de la Clínica de Distrofia Muscular del Instituto Nacional de Rehabilitación (INR) Luis Guillermo Ibarra Ibarra, Rosa Elena Escobar Cedillo.

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En 2018 alcanzar tus propósitos será posible con InstaFit

Como es tradición el inicio de año es la oportunidad perfecta para trazar y cumplir nuevas metas y propósitos. Un deseo que aparece con frecuencia es el de ponerse en forma, no sólo para verse mejor sino para llevar una vida saludable y crear ese hábito que nos mantenga en equilibrio con nuestro cuerpo.

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Vivir en zonas peligrosas influye en el peso de las personas

CDMX, 10/01/2018 (Agencia UNAM).- La falta de sueño, el estrés y hasta la zona donde habita la persona también pueden influir en el peso del individuo, no sólo la inactividad física o los malos hábitos alimenticios, sostuvo la directora del Programa para la Prevención de Obesidad y Afecciones Cardiovasculares del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos, Sonia Arteaga.

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Apnea del sueño, aumenta 7 veces el riesgo de accidentes automovilísticos

El ser humano pasa aproximadamente la tercera parte de su vida durmiendo, lo que sugiere que el sueño juega un papel importante en mantener la salud física y mental. Los trastornos del sueño constituyen un amplio grupo de padecimientos, que la mayoría de las veces suelen ser mal diagnosticados y tratados.

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El “Guadalupe-Reyes”, me dejó de regalo unos kilitos de más…Cómo los puedo bajar?

-Entre los propósitos de año nuevo generales, normalmente se encuentra el bajar de peso, debido a que a veces, los excesos de comida y bebida de las fiestas decembrinas, nos dejan de regalo unos kilitos de más. Por eso, buscamos planes para perder peso de manera rápida pero, lo ideal es que sean planes que nos lleven a bajar de peso de forma sana, eficaz y permanente.

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10 puntos clave en el cuidado y prevención de Pie Diabético

La atención del pie diabético debe verse como una urgencia. “Ya que cualquier herida, por mínima que parezca, rápida y fácilmente se puede infectar y en poco tiempo poner en riesgo de amputación la extremidad del paciente y hasta peligrar su vida”, advirtió el doctor Edgar Álvarez Trejo, experto en el manejo avanzado de heridas en el Instituto para el Desarrollo Integral de la Salud (IDISA).

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Trauma psicológico puede ser heredado desde el vientre materno

-El trauma psicológico es un evento que amenaza el bienestar físico o emocional de un individuo, y que impacta de manera persistente el inconsciente, la estructura mental o vida emocional. Muchas veces es ocasionado por sucesos comunes como una caída cuando se es niño, heridas menores, abandono, violencia, accidentes, desastres naturales o cirugías.

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